POprvé na józe

Aby jsme v studiu měli příjemné zážitky, buďme k sobě navzájem ohleduplní.

Výbava jogína

Vezměte si sebou pohodlné oblečení, cvičíme naboso. Když vám k relaxaci nebude stačit deka, klidně si vezměte i mikinu a hrubé ponožky.

Včasný příchod

Studio je otevřené 15 minut před začátkem lekce. Přicházejte v předstihu, ať máte čas v klidu se na lekci přichystat. Studio se zavírá minutu před začátkem lekce.

Klid a čistota

Respektujte klidné prostředí, které se v Jonabo snažíme vytvořit. Před příchodem do studia si prosím vypněte zvonění a do sálu si telefon neberte. Udržujte čistotu v celých prostorách studia.

Zdravotní stav

Když máte nějaké zdravotní omezení, před lekcí obeznamte lektora o svém zdravotním stavu. Za váš zdravotní stav nezodpovídá lektor ani studio.

Respektujte meditaci

Lekce začína a končí meditací. Pokud potřebujete odejít dříve, odcházejte před závěreční meditací. Nerušte ostatní.

K dispozici máte

Před a po lekci se můžete občerstvit teplým čajem a vodou. Podložky a pomůcky na jógu jsou k dispozici ve studiu. Po docvičení podložky dezinfikujte a utřete. Všechny pomůcky vracejte na své místo.